GymiaFit vs Strong
Strong est un carnet de musculation de longue date, volontairement minimaliste, avec une communauté fidèle. GymiaFit est une appli d'entraînement gratuite avec IA, avec 260+ programmes prêts, une bibliothèque de 1 217 exercices avec guide d'exécution, le suivi des macros et un classement de rangs de D à S. Voici ce qui change vraiment — et ce que Strong fait mieux.
Ce que coûte chacune
GymiaFit
Gratuite — aucune offre payante
Toutes les fonctionnalités sont dans l'appli gratuite : séances, bibliothèque d'exercices, suivi des séries, nutrition, compléments, mensurations, rang, squads. Sans abonnement, sans paywall, sans pub.
Strong
Séances et historique complet illimités sans pub, mais limité à 3 routines personnalisées.
Strong Pro lève la limite de routines et ajoute un calculateur de disques et des statistiques plus poussées — $4.99 par mois, $29.99 par an ou $99.99 en achat unique.
Prix de Strong vérifiés le 30 juillet 2026, ils ont pu changer — consulte leur site pour les chiffres actuels.
Ce que Strong fait mieux
- Extrêmement stable et épurée : elle fait une seule chose et ne te gêne pas
- L'historique complet des séances dans l'offre gratuite, pas une fenêtre glissante
- Une longue expérience ; parmi les carnets les plus fiables pour les adeptes de la barre
- L'intégration avec l'Apple Watch et Santé est bien faite
Là où elles diffèrent
Routines personnalisées dans l'offre gratuite
- GymiaFit
- Illimitées, plus 260+ programmes importables
- Strong
- 3 routines gratuites ; illimitées avec Pro
Coaching
- GymiaFit
- L'AI Coach lit tes objectifs, ton volume récent et ton matériel, puis prescrit
- Strong
- Aucun coaching : c'est toi qui décides quoi travailler
Accompagnement technique
- GymiaFit
- 1 217 exercices avec guides d'exécution pas à pas et démonstrations
- Strong
- Une liste d'exercices pour la saisie plutôt qu'une bibliothèque qui enseigne la technique
Communauté
- GymiaFit
- Squads, un classement de rangs avec des tests évalués, des défis et un fil
- Strong
- Volontairement en solo — aucune dimension sociale
Laquelle installer
Choisis Strong si…
Choisis Strong si tu veux le moins de logiciel possible entre toi et la barre, que tu connais déjà ton programme et qu'un fil social te semble plus du bruit qu'une motivation.
Choisis GymiaFit si…
Choisis GymiaFit si tu veux qu'on te fournisse le programme, un guide d'exécution pour les mouvements que tu n'as jamais faits et des gens avec qui t'entraîner — sans limite de routines dans l'offre gratuite.
Questions
GymiaFit est-elle une alternative gratuite à Strong ?
Oui. GymiaFit est gratuite, sans aucune offre payante : pas d'abonnement, pas de paywall sur les séances, la bibliothèque d'exercices, le suivi ou la nutrition, et pas de pub. Offre gratuite de Strong : Séances et historique complet illimités sans pub, mais limité à 3 routines personnalisées. Offre payante : Strong Pro lève la limite de routines et ajoute un calculateur de disques et des statistiques plus poussées — $4.99 par mois, $29.99 par an ou $99.99 en achat unique. (vérifié le 30 juillet 2026 — vérifie les prix actuels sur leur site.)
Qu'est-ce que Strong fait mieux que GymiaFit ?
Extrêmement stable et épurée : elle fait une seule chose et ne te gêne pas. L'historique complet des séances dans l'offre gratuite, pas une fenêtre glissante. Une longue expérience ; parmi les carnets les plus fiables pour les adeptes de la barre.
Puis-je transférer mon entraînement de Strong vers GymiaFit ?
Tu peux recréer une routine dans GymiaFit en quelques minutes, ou importer d'un geste n'importe lequel de nos 260+ programmes prêts. Il n'existe pas d'import automatique de l'historique Strong : ton historique enregistré reste dans Strong.
Essaie-la avant de décider.
GymiaFit est gratuite, sans carte bancaire ni essai à durée limitée : la comparer à Strong te coûte une installation et dix minutes.
Compare GymiaFit avec Hevy, JEFIT, Fitbod, Freeletics ou Nike Training Club.