Tabata de Tren Inferior en Casa
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Avanzado4ejercicios20min260kcal
Descarga GymiaFit gratisEjercicios
- 1Sentadilla con salto (peso corporal)8×20s
- 2Zancada con Salto8×20s
- 3Sentadilla curtsy8×20s
- 4Rodillas altas8×20s
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