Entrena como un espartano.
Mide como un científico.

El Coach vive en la pestaña Entrenar. Lee tus objetivos, tus sesiones recientes y el material del gimnasio, y te prescribe la sesión de hoy. Durante el entrenamiento se ajusta según las series registradas y el RPE.

Cinco niveles: D, C, B, A, S. Cada nivel define cinco pruebas estrictas (Rango D = flexiones, sentadillas con peso corporal, burpees, plancha y 1,5 km de carrera; los niveles superiores suben el listón). Envías los intentos en vídeo, se revisan y la insignia se actualiza en tu perfil y en la clasificación.

Miles de ejercicios, cada uno con demostración animada, los músculos que trabaja, el material que necesita y una guía de técnica paso a paso. Puedes buscarlos o filtrarlos por grupo muscular y por material, y el catálogo completo también se puede consultar en esta web sin cuenta.

Sí. Cada rutina de la biblioteca se importa en la app con un toque, y cualquier sesión se puede compartir como enlace: quien lo recibe lo abre en la web, ve la lista completa de ejercicios y lo importa entero, con series, repeticiones y descansos ya definidos.

El diario guarda cada sesión terminada, con un mapa de calor de actividad y el mapa muscular de cada sesión. También cuentan las sesiones que no planeaste: el registro libre lleva menos de un minuto y sigue sumando a tu racha, tu mapa muscular y tu historial.

Sí. GymiaFit es tu gimnasio virtual: el Coach sabe si entrenas con barra, mancuernas o peso corporal y prescribe en consecuencia. Entrena en casa, al aire libre o en cualquier instalación.

Daily Pulse es un gráfico de tres anillos para proteínas, carbohidratos y grasas con las kcal en el centro. Registra comidas con código de barras, reconocimiento de fotos con IA o a mano. El anillo se cierra a medida que registras.

Sí. Configuras tu stack una vez y los recordatorios siguen tu entrenamiento en lugar de un reloj fijo: las dosis diarias llegan a la hora que eliges, la dosis post-entreno se programa desde que la sesión terminó de verdad y el extra de proteína nocturno solo salta si las comidas registradas se quedaron cortas. Los recordatorios se programan en tu dispositivo, así que funcionan sin conexión.

Tu perfil guarda peso, grasa corporal, frecuencia cardiaca en reposo y ocho medidas con cinta (cuello, hombros, pecho, brazos, antebrazos, cintura, cadera y muslos) en gráficas a lo largo del tiempo, para que veas un estancamiento en vez de intuirlo. Los datos corporales son privados y nunca se comparten con otros miembros.

La app está traducida por completo a ocho idiomas: español, inglés, italiano, francés, rumano, alemán, portugués y ruso. Incluye toda la app (nombres de entrenamientos, guías de ejercicios y notificaciones), no solo los menús. Sigue el idioma del dispositivo y se puede cambiar en los ajustes.

GymiaFit no es un simple cronómetro de entrenamiento. Es un gimnasio virtual completo: coaching con IA, nutrición, un ranking competitivo, squads y una comunidad. Todo en una app gratuita, sin muros de pago en las funciones principales.

GymiaFit ya está disponible en el App Store (iOS) y en Google Play (Android). Es una app nativa hecha con Expo, compatible con tabletas y modo horizontal. No hay versión web para miembros.

Toca cualquier botón de "Descarga la app" de esta página: con iPhone llegas al App Store y con Android a Google Play. Las dos son gratis, sin tarjeta de crédito.