Cardio Tonificante
Importa questo allenamento su GymiaFit — gratis.
Intermedio3esercizi35min320kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 14 Corners Side Step4×45s
- 2Assault AirBike Velocità Veloce4×45s
- 3Corsa3×30s
- Tocca il pulsante qui sopra per aprire GymiaFit (o installalo gratis).
- Crea il tuo account o accedi.
- L'allenamento finisce subito nella tua libreria: inizia ad allenarti.