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Calcolatori fitness gratuiti
Cinque calcolatori rapidi per i numeri che chi si allena chiede davvero. Funzionano nel browser, non serve un account e non salvano nulla di ciò che scrivi.
Calcolatore del massimale
Stima il tuo 1RM da qualsiasi serie, con i carichi dal 50% al 95%.Calcolatore di calorie (TDEE)
Le tue calorie di mantenimento più gli obiettivi per definizione e massa.Calcolatore di macro
Proteine, grassi e carboidrati in grammi per il tuo obiettivo.Calcolatore di grasso corporeo
Stima la percentuale di grasso con un metro da sarta (metodo US Navy).Calcolatore dei dischi
Quali dischi caricare su ogni lato del bilanciere.Trasforma il numero in un piano
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