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HIIT-Burner

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HIIT-Burner
Fortgeschritten6Übungen40min420kcal
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Übungen

  1. 1Burpee4×12
  2. 2Double Jump Squat4×20
  3. 3Mountain Climber4×20
  4. 4Jumping Lunge4×20
  5. 5Kniehebelauf4×12
  6. 6Plank Jack4×40s
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