HIIT Brucia-Grassi
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Intermedio6esercizi40min420kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Burpee4×12
- 2Double jump squat4×20
- 3Mountain Climber4×20
- 4Affondo saltato4×20
- 5Ginocchia alte4×12
- 6Plank jack4×40s
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