Tabata Explosif à la Maison
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Avancé4exercices20min260kcal
Télécharger GymiaFit gratuitementExercices
- 1Squats sautés poids du corps8×20s
- 2Pompe8×20s
- 3Mountain climbers8×20s
- 4Montées de genoux8×20s
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