Ringkämpfer
Importiere dieses Workout in GymiaFit – kostenlos.

Experte6Übungen50min600kcal
GymiaFit kostenlos holenÜbungen
- 1Schattenboxen5×60
- 2Klatsch-Liegestütz5×12
- 3Reifenflip4×10
- 4Bärengang4×20
- 5Burpee4×15
- 6Hängendes Beinheben4×15
- Tippe oben auf den Button, um GymiaFit zu öffnen (oder kostenlos zu installieren).
- Erstelle dein Konto oder melde dich an.
- Das Workout landet direkt in deiner Bibliothek – leg los.
