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Circuit Brûle-Graisses à la Maison

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Circuit Brûle-Graisses à la Maison
Intermédiaire5exercices30min340kcal
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Exercices

  1. 1Jumping jack4×60
  2. 2Half burpees4×15
  3. 3Montées de genoux4×45s
  4. 4Mountain climbers4×45s
  5. 5Pompe3×15
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