Addominali e Obliqui a Casa
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Avanzato5esercizi25min260kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1V-Up4×18
- 2Russian Twist4×30
- 3Plank laterale4×45s
- 4Crunch Incrociato4×20
- 5Flutter Kicks3×45s
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