Home Fettverbrennungs-Zirkel
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Fortgeschritten5Übungen30min330kcal
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- 1Jumping Jacks4×60
- 2Burpee Squat4×12
- 3Gekreuzter Hampelmann4×40s
- 4Plank Jack4×40s
- 5Bodyweight Pulse Squat3×20
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