Circuito Brucia-Grassi a Casa
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Intermedio5esercizi30min330kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Jumping jack4×60
- 2Burpee squat4×12
- 3Jumping jack incrociato4×40s
- 4Plank jack4×40s
- 5Pulse squat a corpo libero3×20
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