Oblicuos y Cintura
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Intermedio3ejercicios25min170kcal
Descarga GymiaFit gratisEjercicios
- 1Elevación de pierna alternada3×15
- 2Suspension Trainer with Grips Abdominal Fallout3×30s
- 3Elevación de piernas y cadera colgado con agarre en TRX3×15
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