Obliqui e Girovita
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Intermedio3esercizi25min170kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Sollevamento alternato delle gambe3×15
- 2Suspension Trainer with Grips Abdominal Fallout3×30s
- 3Sollevamento gambe e fianchi appeso con maniglie TRX3×15
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