Cuerpo Completo
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Intermedio6ejercicios50min520kcal
Descarga GymiaFit gratisEjercicios
- 1Sentadilla profunda con barra4×8
- 2Peso muerto con barra4×6
- 3Press de banca con barra4×8
- 4Dominada4×8
- 5Press de hombros sentado con barra3×10
- 6Remo inclinado con barra3×10
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