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Intermedio6ejercicios40min420kcal
Descarga GymiaFit gratisEjercicios
- 1Swing con Kettlebell4×12
- 2Goblet Squat con cable4×12
- 3Salto al cajón4×20
- 4Zancada Caminando con Disco por Encima de la Cabeza4×12
- 5Burpee4×12
- 6Mountain climber4×20
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