Funzionale
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Intermedio6esercizi40min420kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Kettlebell Swing4×12
- 2Goblet Squat ai cavi4×12
- 3Box jump4×20
- 4Plate Overhead Walking Lunge4×12
- 5Burpee4×12
- 6Mountain Climber4×20
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