Cardio sin Gimnasio
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Intermedio6ejercicios40min420kcal
Descarga GymiaFit gratisEjercicios
- 1Jumping jack4×60
- 2Saltos de Patinador4×24
- 3Rodillas altas4×45s
- 4Burpee con sentadilla4×12
- 5Talones al glúteo (trote)4×45s
- 6Plank jack4×40s
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