La Salle de Gravité
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Avancé6exercices65min620kcal
Télécharger GymiaFit gratuitementExercices
- 1Squat complet à la barre5×5
- 2Soulevé de terre à la barre5×5
- 3Développé couché à la barre5×5
- 4Power clean5×3
- 5Traction5×8
- 6Marche du fermier3×40
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