Camera Gravitațională
Importă acest antrenament în GymiaFit — gratuit.
Avansat6exerciții65min620kcal
Descarcă GymiaFit gratuitExerciții
- 1Genuflexiuni complete cu bară5×5
- 2Îndreptări cu bară5×5
- 3Împins la piept cu bara5×5
- 4Power Clean5×3
- 5Tracțiuni5×8
- 6Mersul fermierului3×40
- Atinge butonul de mai sus ca să deschizi GymiaFit (sau instalează-l gratuit).
- Creează-ți contul sau autentifică-te.
- Antrenamentul ajunge direct în biblioteca ta — începe să te antrenezi.