Full Body Brucia-Grassi a Casa
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Avanzato5esercizi35min400kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Jump squat a corpo libero4×20
- 2Mezzi Burpees4×15
- 3Affondo curtsy a corpo libero4×16
- 4Piegamenti sulle braccia a corpo libero3×12
- 5Mountain Climbers4×45s
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