Cardio Ispirato alla Danza
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Principiante3esercizi30min250kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Ski Ergometer Jump Squat Trazione Sci3×45s
- 24 Corners Side Step3×30s
- 3Sollevamento alternato gambe da terra sdraiato3×30s
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