Circuito Total Body a Casa
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Intermedio5esercizi30min330kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Walkout4×10
- 2Push-up4×12
- 3Affondo posteriore a corpo libero4×14
- 4Rematore in Piedi a Corpo Libero4×12
- 5Mountain Climbers4×40s
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