Potencia Inferior
Importa este entrenamiento en GymiaFit, gratis.
Avanzado4ejercicios65min540kcal
Descarga GymiaFit gratisEjercicios
- 1Sentadilla frontal con barra4×5
- 2Peso muerto a una mano con barra4×5
- 3Thruster con Kettlebell3×10
- 4Elevación de Gemelos Donkey en Máquina4×12
- Toca el botón de arriba para abrir GymiaFit (o instálalo gratis).
- Crea tu cuenta o inicia sesión.
- El entrenamiento se añade directamente a tu biblioteca: empieza a entrenar.