Dos
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Intermédiaire6exercices40min420kcal
Télécharger GymiaFit gratuitementExercices
- 1Traction4×8
- 2Traction en supination4×8
- 3Rowing bûcheron4×12
- 4Traction de l'archer3×8
- 5Traction4×12
- 6Superman4×30s
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