Il Contrattaccante
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Intermedio7esercizi35min470kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Salto con la Corda4×100
- 2Fast feet5×30
- 3Star jump4×20
- 4Calciate dietro4×40
- 5Affondo saltato4×20
- 6Mountain Climber4×40
- 7Shadow boxing4×60
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