Push Elite a Casa
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Avanzato5esercizi35min380kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Archer Push-up4×8
- 2Push-up con Battito di Mani4×8
- 3Push-up in Verticale3×5
- 4Push-up a un Braccio3×6
- 5Push-up a Diamante3×12
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