Push Elită Acasă
Importă acest antrenament în GymiaFit — gratuit.
Avansat5exerciții35min380kcal
Descarcă GymiaFit gratuitExerciții
- 1Flotări arcaș4×8
- 2Flotare cu bătaie din palme4×8
- 3Flotare în Stat în Mâini3×5
- 4Flotare cu un singur braț3×6
- 5Flotare diamant3×12
- Atinge butonul de mai sus ca să deschizi GymiaFit (sau instalează-l gratuit).
- Creează-ți contul sau autentifică-te.
- Antrenamentul ajunge direct în biblioteca ta — începe să te antrenezi.