Pump Schiena e Bicipiti
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Intermedio4esercizi45min360kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Rematore Inclinato ai Cavi con un Braccio4×12
- 2Lat Machine Laterale Alternata3×15
- 3Concentration Curl ai Cavi4×12
- 4Drag Curl ai Cavi3×15
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