Petto allo Sfinimento a Casa
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Intermedio5esercizi25min260kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Push-up4×12
- 2Push-up Profondo3×12
- 3Push-up laterale3×14
- 4Push-up con tocco del petto3×12
- 5Pectoral machine in piedi a corpo libero3×20
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