Modalità Atleta
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Intermedio6esercizi40min420kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Box jump4×20
- 2Affondo saltato4×20
- 3Star jump4×20
- 4Burpee4×12
- 5Ginocchia alte4×12
- 6Jogging4×12
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