Stretching e Recupero a Casa
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Principiante5esercizi20min95kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Stretching del gatto2×45s
- 2Posizione del Bambino2×60s
- 3Stretching dei Femorali2×45s
- 4Ponte Setu Bandhasana2×45s
- 5Sequenza Posa Seduta ad Angolo Aperto2×60s
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