Schiena e Postura a Casa
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Principiante5esercizi25min190kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Rematore in Piedi a Corpo Libero4×12
- 2Superman holds3×30s
- 3Nuotatore in piedi3×20
- 4Bird dog3×14
- 5Strizzata schiena3×20
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