Re del Calisthenics
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Intermedio6esercizi40min420kcal
Scarica GymiaFit gratisEsercizi
- 1Muscle Up4×5
- 2Archer Pull-up4×6
- 3Push-up in Verticale4×6
- 4Pistol Squat to Box4×8
- 5Front Lever Raise3×8
- 6Dip per Petto4×12
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