Atingi un link, ai antrenamentul: cum funcționează importul

Un plan de antrenament prins într-o captură de ecran e un plan pe care nu îl vei urma. Capturile nu înregistrează serii. Aplicațiile de notițe nu țin minte cât ai ridicat săptămâna trecută. GymiaFit rezolvă asta cu linkuri de antrenament: orice antrenament, partajat ca URL, se deschide ca pagină de previzualizare și se importă în aplicație dintr-o atingere.

Ce se întâmplă când atingi un link de antrenament

Fiecare antrenament din GymiaFit are un link care poate fi partajat. Deschizi unul și ajungi pe o pagină de previzualizare care arată planul complet: lista exercițiilor, seriile, repetările, mușchii vizați. Poți citi totul înainte să decizi. Dacă ai aplicația, o atingere importă antrenamentul în biblioteca ta, gata de înregistrat. Dacă nu o ai încă, pagina te ghidează mai întâi să o obții, apoi finalizează importul.

• Fără rescris exerciții sau copiat cifre de mână.
• Nu ai nevoie de cont ca să previzualizezi antrenamentul.
• Planul importat e complet editabil: schimbă exerciții, schimbă numărul de serii.
• Înregistrarea începe imediat, cu istoricul tău atașat din prima sesiune.

De unde vin linkurile

Din două locuri. Întâi, biblioteca de antrenamente gratuite: toate cele 250+ de antrenamente au linkuri de import, așa că orice găsești pe site poate fi în buzunarul tău câteva secunde mai târziu. Al doilea, alți oameni. Oricine folosește GymiaFit poate partaja orice antrenament pe care l-a construit sau importat. Ziua de împins a prietenului tău, programul antrenorului tău, finisherul preferat al unui coleg de squad: câte un link pentru fiecare.

De ce linkurile bat orice alt mod de a împărți planuri

Un link transportă structură, nu pixeli. Aplicația care îl primește știe care sunt exercițiile, deci poate afișa materialele demonstrative, îți poate număra seriile și îți poate arăta data viitoare cifrele de data trecută. Partajarea unui plan ca text sau imagine aruncă tot ce înseamnă asta. Tot de aceea funcționează bine squad-urile: un antrenament partajat nu e o sugestie, ci obiectul real, iar toată lumea se antrenează din aceeași copie.

Ce se întâmplă după import

Antrenamentul devine al tău. Redenumește-l, reordonează-l, înlocuiește un exercițiu pe care nu îl poți face cu unul pe care îl poți: nimic din toate astea nu atinge originalul, așa că persoana care l-a partajat își păstrează copia intactă. Jurnalele tale se atașează copiei tale din prima sesiune, ceea ce înseamnă că data viitoare când o deschizi, fiecare serie arată ce ai făcut ultima dată. Și, pentru că e un antrenament real ca oricare altul, îl poți partaja mai departe cu un link nou. Așa călătoresc planurile: din bibliotecă la un prieten, de la prieten la squad, de la squad la cineva pe care niciunul dintre voi nu l-a întâlnit.

Încearcă în treizeci de secunde

Deschide biblioteca, alege orice antrenament și apasă import. Ăsta e tot fluxul. Dacă un prieten se antrenează cu un plan pe care îl vrei, cere-i linkul în loc de captura de ecran: viitorul tău, în mijlocul unei serii, se va bucura că au venit și cifrele.